鳥チャン！リニューアルスタート！
『美顔ボイトレ』でおなじみの鳥山真翔が
『美顔ボイトレ』『占い』『メンズメイク』など
ためになる情報をいろいろ発信していきます♫
前回、ご紹介した「ういうい」トレーニング応用編！
激しくてキツイけど、その効果は倍以上！
無理しない程度に、みんなで頑張りましょう♥
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